Kranj

Joga v vsakdanjem življenju Kranj

30 let delovanja

Vpisujemo tudi v NOVEMBRU

SPLOŠNI LETAK prva stran

Društvo joga v vsakdanjem življenju Kranj organizira vadbo joge že več kot 30 let v Kranju in okolici. Trenutno vadbe potekajo v Kranju, Radovljici, Tržiču in Cerkljah.

"Sistematična, stopenjska vadba po sistemu Joga v vsakdanjem življenju, omogoča vzpostavitev in ohranitev zdravja, notranjega miru, telesne in duševne vitalnosti in duhovni razvoj."

V Kranju se izvajajo programi 8. stopenjske vadbe in še dodatni programi: joga za zdravo hrbtenico, joga proti stresu, joga za zrela leta in v poletnih mesecih brezplačna vadba v parku.

Društva redno organizira duhovna srečanja - satsange, različna predavanja in delavnice.

Društvo je vključeno v delovanje Zveze joga društev Slovenije in je član mednarodne krovne organizacije International Sri Deep Madhavananda Ashram Fellowship.

November 2024 AKCIJA

Urnik vadb


KRANJ
Adamičeva hiša, Maistrov trg 11
Skupina	Dan	Termin	Inštruktor
1. stopnja, proti stresu	Ponedeljek	19.00 - 20.30	Roman/Marjana
1.- 3. stopnja (DOPOLDAN začetna in nad.)	Ponedeljek	10.00 -11.30	Gordana
2.- 3. stopnja	Sreda	19.00 - 20.30	Goran
3. stopnja	Torek	19.00 - 20.30	Vanja
4. - 6. stopnja	Ponedeljek	19.00 - 20.30	Robert
Joga za zdravo hrbtenico (začetna)	Torek	19.00 - 20.30	Dunja
Joga za zdravo hrbtenico (nadaljevalna)	Četrtek	19.00 - 20.30	Dunja
Joga za zrela leta (DOPOLDAN začetna in nad.)	Sreda	10.00 - 11.30	Darja

RADOVLJICA
Športni park, Mala telovadnica, Ul. Staneta Žagarja 12
Skupina	Dan	Termin	Inštruktor
1. - 3. stopnja (začetna in nadaljevalna)	Sreda	19.00 - 20.30	Dunja

TRŽIČ
Vrtec Palček, Cesta Ste Marie aux Mines 28
Skupina	Dan	Termin	Inštruktor
1. - 3. stopnja (začetna in nadaljevalna)	Četrtek	19.00 - 20.30	Darja

ZALOG PRI CERKLJAH
Podružnična šola Zalog, Zalog pri Cerkljah 29
Skupina	Dan	Termin	Inštruktor
1. - 3. stopnja (začetna in nadaljevalna)	Ponedeljek	19.00 - 20.30	Vanja

NA DALJAVO (preko ZOOM-a)
Skupina	Dan	Termin	Inštruktor
Joga za sladkorne bolnike	Četrtek	17.00 - 18.30	Savitri
Jutranja vadba joge	Pon. - pet	6.00 - 7.00	Savitri

INDIVIDUALNA vadba
Po dogovoru	Po dogovoru

Pridružujemo si pravico do spremembe urnika. Za več informacij pokličite na 041 632 156 ali nam pišite na: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.

Kaj je dobro vedeti preden začnem z vadbo > KLIK

Cenik

AKCIJA od 1. novembra do 31. januarja 2025

Vadnina se poravna po prvi vadbi in znaša za semester:

- 135 eur za zaposlene (160 eur za dve vadbi tedensko),

- 110 eur za upokojence, brezposelne (140 eur za dve vadbi tedensko),

- 35 eur za dijake, študente (80% popust),

- 45 eur/uro za individualno vadbo.

Družinski popust znaša 20 eur na člana.

Člani društva lahko uveljavljajo popust 25 eur na semester.

V času šolskih počitnic NI VADB.

Plačilo vadnine

Vadnina se nakaže na naš TRR pri NLB: SI56 0206 8025 6925 389, s pripisom Vadnina. Primer UPN položnice: tukaj.

Podarite 1% ali del odstotka dohodnine našemu društvu

Izpolnite obrazec in ga dopolnite s svojimi podatki, podpišite in pošljite na vaš davčni urad. Če imate elektronski podpis, lahko oddate vlogo preko spletne strani eDavki. Izberite Društvo Joga v vsakdanjem življenju Kranj (d. š. 68031459). Podpisan obrazec velja do preklica in ga ni potrebno oddajati vsako leto. Zahvaljujemo se vam za podporo.

Satsang

Satsangi potekajo vsako nedeljo, ob 18. uri

Satsang ali duhovno druženje je pomebno za duhovni razvoj in napredek. "SAT pomeni resnico, SANG pa družbo, srečanje". Na satsangu se pojejo duhovne pesmi - badžani, ogleda se posnetek Vishwagurujijeveg predavanja, meditira in na konecu se poveselimo ob mizi polni laktovegetarijanskih dobrot.

Dobrodošli!

Kranj: Novice in dogodki

Delavnica Joga za hrbtenico s Silvo Mušič

Delavnica Joge za zdravo hrbtenico z inštruktorico joge in fizioterapevko Silvo Mušič, je potekala v soboto, 16. novembra v prostorih društva. Inštruktorji in vadeči smo poglobili znanje o asanah, ki vplivajo na stabilizacijo celega telesa. Strokovno vodena delavnica s poudarkom na pravilno izvedenih asanah je potekala v prijetnem in sproščenem vzdušju.

Zaključek vadbe v Parku miru

Gibanje in dihanje v naravi je popestrilo letošnje poletje v Kranju v Parku miru ob GFP. Vsi ki smo si želeli organizirane vadbe smo tako lahko uživali vsak četrtek ob 18.30 uri v parku na zelenici. Kot že vrsto let, je bila tudi letos vadba odlično obiskana.

Badžan Anuštana z vseslovenskim satsangom

Že kar tradicionalno Badžan Anuštano na kateri bomo uživali v petju Badžanov vabimo v soboto 18. maja ob 14 uri. V nadaljevanju sledi vseslovenski satsang s petjem badžanov. Dobrodošli.

Mednarodni dan miru

Višvaguru Paramhans Svami Mahešvarananda:
»Da bi živeli trajnostno na tem planetu in da bi dosegli trajen svetovni mir, se moramo ljudje ponovno prebuditi v vitalni pomen ohranjanja svojih etičnih in duhovnih vrednot, hkrati pa spodbujati pristno zavezanost skrbi za skupnost življenja – vsega življenja – z razumevanjem, sočutjem in ljubeznijo. Oživitev etičnih in duhovnih vrednot človeštva je 'prvi korak' pri vplivanju na spremembo, ki jo želimo videti za mater Zemljo.«

V Kranju smo mednarodni dan miru obeležili z molitvami ob drevesu miru.

Knjige

Izbrani biseri